Kako se čuvati od gripa i virusa?

Grip koji je napao celu Srbiju je naveo Vladu da deci u osnovnim i srednjim škola produži raspust. Koliko je zapravo ozbiljan ovaj grip?

Duži raspust

Ministarstvo zdravlja je zbog virusa koji kruži predložio da je raspust ipak produži za nedelju dana. Vlada je ovaj predlog usvojila i prvi radni dan će biti tek 25-og Februara. Ovo je zbog velikog broja obolelih od ovog gripa. Da se ne bi zdravlje naših mladih ljudi dovodilo u pitanje najbolja opcija i jeste bila produživanje ovog raspusta. 

Kako se čuvati?

Mnogi stručnjaci kažu da je najbolje da vaše najmlađe što manje dovodite u kontakt sa drugom decom koja mogu da budu bolesna. Ako ste u mogućnost, dok ovaj period ne prođe, nemojte slati vašu decu u vrtić. Nemojte decu voditi u radnje gde ima puno ljudi ili u restorane gde je velika gužva. Dakle, svež vazduh je dobar, ali samo na kratko i bez prevelikog dodira sa drugom decom za koju niste sigurni da su potpuno zdravi. 

Da li sirup za imunitet može da pomogne?

Sirup za imunitet bi trebali da počnete da dajete detetu, a i vi da pijete čak i pre nego što počnete sezona prehlade i gripa. Dobro je da počnete da ga uzimate čak i onda kada mislite da ste potpuno zdravi, radi prevencije. 

Ali, ako primećujete da nemate energije i da ste često umorni to vam vaš organizam daje do znanja da je vreme da počnete da pijete sirup za imunitet. Svakako da je sirup za imunitet odlična prevencija od gripa. Počnite da ga pijete čim primetite da se ljudi oko vas razboljevaju. Ako vaše dete morate da šaljete u školu ili vrtić redovno mu dajte sirup za imunitet. 

Zbog ovog gripa koji vlada je mnogima opao imunitet, a i nikako neće škoditi da ga ima više. Sirup za imunitet će pomoći vašem detetu, ali i vama da se brani od bilo kakvog virusa koji ga možda napadne. Pored davanja sirupa vi i vaše dete treba da se zdravo i raznovrsno hranite, da se dovoljno krećete i da dovoljno vežbate. Tek kada je sve ovo kako treba će i sirup za imunitet moći u potpunosti da deluje. Ako želite da vaš sirup za imunitet bude potpuno prirodan i bez hemija to možete da uradite i sami. Evo šta će vam trebati: pola kilograma meda, dva ili tri korena đumbira i jedan limun. To je sve. Potrebno je da narednate očišćen đumbir, ako imate organski limun operite ga i iseckajte na sitne kriške. Napunite pola tegle sa medom stavite ostale sastojke i dobro promešajte. Vaš sirup za imunitet je spreman! Ovo je prirodni sirup koji možete davati i vašoj deci ako su starija od godinu dana, ako nisu pronađite neki drugi prirodni sirup koji u sebi nema meda jer beba do godinu dana ne smeju da jedu med. 

 

Ovaj zimski period može da bude stresan, ali ne brinite. Ako se dobro hranite i konzumirate sve što je potrebno vi i vaše dete ćete biti zdravi!